ऐसा बहुत से लोगों के साथ होता है कि सर दर्द से फटा जा रहा है। ऐसा तब होता है जब आपको लंबे समय से आराम ना मिल पाया हो, या फिर भाग दौड़ भरी लाइफ स्टाइल के चलते।, ऐसे में आप अक्सर सर दर्द से छुटकारा पाने के लिए पेन किलर का इस्तेमाल करते है। बिना डॉक्टर की सलह से ऐसा नहीं करनाा चाहिए। क्योंकि ये आपकी सेहत के लिए हानिकारक होता है। लेकिन अगर आपको कभी तेज सर दर्द हो रहा हो तो आप घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं।
– तेज पत्ते को काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है।
– नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पाउडर का लेप बनाकर उसे लेप का सिर पर करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा।
– हरा धनिया कूट कर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा।
– सफेद सूती कपड़े को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी।
– सफेद चन्दन पाउडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा।
– सफेद सूती का कपड़ा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है।
– लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है।
– लाल तुलसी के पत्तों को कूट कर उसका रस दिन में माथे पर 2-3 बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा।
– चावल धुले पानी में जायफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा।
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